Intensivt internat kursus (2 + 3 dage) i Mindfulness Baseret Kognitiv Terapi/Stressreduktion - trin 2.
For læger, psykologer og tværfagligt personale.

Om Kognitiv Mindfulness Meditation

Formål:
- At opnå grundig forståelse for principperne bag de evidensbaserede metoder.

- At udforske hvordan vi som behandlere kan anvende den forståelse, der følger egen meditationspraksis i arbejdet med klienters/patienters emotionelle vanskeligheder.
- At få erfaring i at gennemføre et 8 sessioners program.

- At deltagerne lærer at træne andre i Mindfulnessbaseret Kognitiv
  Terapi/Stressreduktion.

Kriterier for optagelse på Mindfulness Baseret Kognitiv Terapi  - trin 2:

1. At man har en sundhedsfaglig / psykologisk eller pædagogisk grunduddannelse.

2. At man arbejder inden for områder, hvor de kognitive metoder kunne være relevante.

3. At man har gennemført Kognitiv Mindfulness Meditation trin 1 eller et tilsvarende kursus mht. indhold og omfang. Deltagelse i et 8 sessioners program er ikke tilstrækkeligt.
4. At man forud for kurset har læst Mindfulness Based Cognitive Therapy, Segal Z.V., Williams J.M.G., Teasdale J.D., The Guildford Press 2002, ISBN-nr. 1-57230-706-4 (Cloth)

Hvis ikke man opfylder kriterier, nævnt under punkt 1, skal man søge om individuel optagelse, hvor der beskrives tidligere kognitive kurser / kognitiv supervision og erfaringer med Kognitive behandlingsformer i det hele taget.

Målgruppe:

Behandlere, som planlægger at anvende metoden i individuelle samtaler eller gruppeforløb.

Deltagerantal: 20 - 30 deltagere. 

Kursets opbygning: På kurset vil du modtage undervisning i det at træne andre i Kognitiv Mindfulness Meditation. Dette vil ske gennem træning, erfaringsudveksling og i begrænset omfang teoretiske oplæg. Træningsdelen er meget vigtig, og det er afgørende, at man i kursusperioden afsætter tid til træning mellem kursusdagene.
Det skal understreges, at der er tale om et kursus og ikke en terapigruppe. Det betyder, at hovedformålet med deltagelsen er at lære metoden og udveksle erfaringer i forbindelse med træningen og hjemmearbejdet. Der vil således ikke være mulighed for at arbejde terapeutisk med mere personlige problemstillinger.
Kurset forløber over i alt 5 kursusdage, der afholdes som to internatkurser.

Litteratur:
Det forventes, at deltagerne forud for kurset har læst:
Segal Z.V., Williams J.M.G., Teasdale J.D., Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Depression – A new approach to preventing relapse. The Guildford Press 2002, ISBN 1-57230-706-4.

Endvidere kan anbefales:

1: Bevidst nærvær – en vej ud af nedtrykthed. The Mindful Way, Mark Williams, Teasdale, Segal og Kabat-Zinn, Akademisk Forlag 2008

2: Full Catastrophe Living af Jon Kabat-Zinn, Piatkus 1990.

3: Lige meget hvor du går hen, er du der. At leve med fuld opmærksomhed af Jon Kabat-Zinn.

4: Accept – at leve et liv, ikke vinde en krig af Anne Kåver, Dansk Psykologisk Forlag 2005

5: Bevidst nærvær. Hvem er det, der bestemmer i dit liv? Af Åsa Nilsonne, Dansk Psykologisk Forlag 2005.

6: Stress af med meditation af Klaus Kornø Rasmussen, Gyldendal 2005.

Undervisere:
Kurset vil blive ledet af psykolog Lene Iversen og psykolog Peter H. Rasmussen, der begge er godkendte specialister i psykoterapi og supervision. Underviserne har intensive kurser i Kognitiv Mindfulness Meditation, bl.a. hos professor Mark Williams, Oxford University og psykolog Ferris Urbanovsky, Center for Mindfulness USA, workshop ved Jon Kabat-Zinn, Center for Mindfulness USA – samt egen erfaring i forhold til at praktisere Mindfulness og mange års erfaring i at undervise andre behandlere i Kognitiv Mindfulness Meditation.

De to dages internatkursus afholdes midt i skoven, tæt på vandet på Danhostel Kerteminde, Skovvej 46, 5300 Kerteminde. For yderligere information om kursusstedet og kørselsvejledning, se  www.dkhostel.dk.

Der vil på ankomstdagen være kaffe/te m. brød fra kl. 10.30.

Indkvartering: Enkeltværelser.

Prisen inkluderer kursusdeltagelse og undervisningsmaterialer, ophold og forplejning i forbindelse med internatkurserne. Ved sygdom eller andre former for afbud i forbindelse med kurserne og som følge heraf tilmelding til enkelte dage på et andet, tilsvarende hold vil der blive opkrævet kr. 1.100,00 pr. dag ved overnatning og kr. 595,00 den sidste dag uden overnatning til dækning af forplejning og administrationsomkostninger.

Tilmelding: Tilmelding er bindende. Kort tid efter tilmeldingsfristens udløb, vil du modtage bekræftelse på kursusoptagelse og faktura på kursusgebyret.

Afmelding: Ved afmelding senere end 1 måned før kursusstart faktureres 50 % af kursusgebyret.

Yderligere oplysninger vedr. kurset:
Peter H. Rasmussen tlf. 40 18 12 69 eller phr@kognitivcenterfyn.dk
Lene Iversen tlf. 29 27 03 09 li@kognitivcenterfyn.dk

Sekretær: Yvonne Wintcentsen. Tlf. 51 24 04 50 onsdag og fredag kl. 09-13, yw@kognitivcenterfyn.dk.
Husk at lægge telefonnummer.