Kognitiv Center Fyn udbyder et 5-dages metodekursus i Mindfulness Baseret Kognitiv Terapi/Stressreduktion for psykologer, læger og tværfagligt personale, TRIN 1.

Om Kognitiv Mindfulness Meditation

Formål:
- At opnå en grundig forståelse for principperne bag de evidensbaserede metoder primært via egen praksis
- At deltagerne får personlig erfaring med Mindfulness Baseret Kognitiv Terapi.
- At udforske, hvordan vi som behandlere kan anvende den forståelse, der følger egen meditationspraksis i arbejdet med klienters / patienters emotionelle vanskeligheder.

Målgruppe:
Læger, psykologer og tværfagligt personale.

Sted: Kreta, Elounda Blue Bay se: www.eloundabluebay.gr

Se billeder fra Kreta 2006 (nederst på denne side):

Undervisere: Psykologer og godkendte specialister af Dansk Psykologforening i psykoterapi og supervision, Peter Hørslev Rasmussen og Lene Iversen og specialist i psykoterapi og supervision, godkendt af Dansk Psykiatrisk Selskab, speciallæge i psykiatri, MSc i kognitiv terapi Oxon, Bodil Andersen. Alle har intensive kurser i Mindfulness Meditation og erfaring i forhold til at praktisere dette.
Se yderligere undervisernes curriculum på: www.kognitivcenterfyn.dk

Form: Metode-kurset foregår primært som erfaringsbaseret undervisning i form af praktiske øvelser, hvor den enkelte deltager gør sig egne personlige erfaringer i forhold til Mindfulness. Meditationer og kropsøvelser står derfor centralt.
Disse personlige erfaringer er et nødvendigt grundlag for at kunne tilegne sig Mindfulness Baseret Kognitiv Terapi og træne andre.
Der vil i begrænset omfang indgå teoretiske oplæg.

Træneruddannelse, trin 2: På træneruddannelse trin 1 tilegnes metoden primært via egen praksis. På træneruddannelse trin 2 lærer deltagerne at træne andre i Mindfulness Baseret Kognitiv terapi / stressreduktion.

Det forventes og tages udgangspunkt i, at inden kursusstart har deltagerne læst:
1. Side 1 – 46 i Full Catastrophe Living af Jon Kabat – Zinn
2. Side 3-78 i  Mindfulness – Based Cognitive Therapy for Depression af  Segal, Williams og Teasdale

Priser inkluderer kursusmateriale, 5 dages kursus og 7 dages rejse.  Fly og enkeltværelse m. havudsigt, bustransport til og fra lufthavn på Kreta, mad i fly, afbestillingsforsikring, sygeforsikring (Tryg-erhvervsforsikring, morgenmad alle 7 dage, aftensmad alle dage, konferenceforplejning på kursusdagene (kaffe, the, vand, 2 slags juice, kage, frugt og 2 slags boller med pålæg.

Ved tilmelding skal samtidig overføres depositum kr. 4000,- til konto: Reg.nr. 3574 Kontonr: 0010055504.

Af hensyn til begrænsning af administrative omkostninger udstedes der ikke kvittering for indbetaling af depositum, før du modtager faktura på restbeløbet. Hvis du har brug for kvittering her og nu, kan du printe din kvittering for netbanksoverførsel ud og hæfte den sammen med kursusbeskrivelsen på hjemmesiden.
Det er vigtigt, at du sikrer dig, at du modtager en bekræftelse via mail på, at tilmeldingen er modtaget.

Litteratur:
- “Mindfulness – Based Cognitive Therapy for depression” af Segal, Willams og Teasdale 2001, ISBN-nr 1-57230-706-4.
- “Full castastrophe living: How to cope with stress, pain and illness using Mindfulness Meditation. Af Jon Kabat-Zinn 2001.
- "Bevidst nærvær - en vej ud af nedtrykthed". The Mindfull Way, af Mark Williams, Teasdale, Segal og Kabat-Zinn.
- ”Lige meget hvor du går hen er du der” af Jon Kabat-Zinn, Borgen 2000.
- "Coming to our senses" af Jon Kabat-Zinn, Hyperion 2006
- "Mindfulness and acceptance" af Hayes, Folletes, Linehane, 2004
- "Accept - at leve et liv, ikke vinde en krig" af Anne Kåver, Dansk Psykologisk forlag 2005.
- "Bevidt nærvær - hvem er det, der bestemmer i dit liv?" af Åsa Nilsonne, Dansk Psykologisk Forlag 2005.
- "Stress af med meditation" af Klaus Kornø Rasmussen, Gyldendal 2005.

Nærmere oplysninger hos:
Peter H. Rasmussen, tlf: 4018 1269 eller phr@kognitivcenterfyn.dk
Lene Iversen, tlf: 2927 0309 eller li@kognitivcenterfyn.dk
Sekr. Yvonne Wintcentsen, tlf. 51 24 04 50, onsdag og fredag kl. 9-13 eller yw@kognitivcenterfyn.dk

Kurset er godkendt af efteruddannelsesfonden med ret til refusion af tabt arbejdsfortjeneste for praktiserende læger.